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EL METODO SINTOTERMICO |
Se basa en la combinación de diversos signos biológicas para determinar el momento de la ovulación . Los días fértiles e infertiles se reconocen a partir de la observación e interpretación simultánea :
- de la temperatura corporal basal,
- del moco cervical
- de los indicadores menores de la fertilidad (dolor de riñón, hinchazón del abdomen, sangrado intermenstrual, etc.) que se producen alrededor de la ovulación,
- de la autopalpación : valorando los cambios del cuello del útero,
- de varios cálculos para aumentar la eficacia en la fase preovulatoria.
En el método sintotérmico de doble comprobación se identifica la fertilidad con dos parámetros en todas las fases del ciclo, dando la misma importancia a ambos :
- en la fase preovulatoria se delimita la infertilidad mediante un cálculo y la valoración del moco cervical;
- la ovulación y la fase postovulatoria se aprecian con el cambio del moco cervical y la subida de la temperatura.
Todos los signos corporales hay que verlos en conjunto, por eso es necesario anotarlos todos los días en una gráfica e interpretarlos con determinadas reglas.